Trener Personalny Katowice
Poszukujesz doświadczonego i certyfikowanego trenera personalnego w Katowicach, który oferuje spersonalizowane podejście do treningu i diety? Zapoznaj się z moją ofertą i skorzystaj z darmowej wyceny oraz indywidualnie dostosowanego planu treningowego i dietetycznego. Jako kwalifikowany trener personalny i dietetyk działający w Katowicach, stworzę dla Ciebie plan, który pomoże Ci osiągnąć wymarzone cele.
Czy masz problem z niedoczynnością tarczycy? Dieta jest niezwykle ważna dla zachowania zdrowia, a ja jestem tutaj, aby pomóc Ci w opracowaniu planu żywieniowego, który będzie idealnie dopasowany do twoich indywidualnych potrzeb. Jeśli Twoim celem jest rozbudowa masy mięśniowej lub redukcja tkanki tłuszczowej, jako doświadczony trener personalny w Katowicach, zapewniam odpowiedni plan suplementacji, który będzie bezpieczny i skuteczny. Indywidualnie dopasowany plan treningowy to klucz do sukcesu, a dopasowana dieta to jego nieodłączny element.
Wybierz profesjonalne podejście i osiągnij swoje cele z trenerem personalnym w Katowicach. Skontaktuj się ze mną już dziś i zacznij swoją transformację!
Trening personalny dla kogo ?
Treningi personalne są dedykowane osobom w różnym wieku i o różnym poziomie doświadczenia. Oferuję indywidualne podejście, dostosowując treningi do potrzeb każdego klienta, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią, czy mają już za sobą dłuższą historię ćwiczeń. Moja współpraca obejmuje ludzi z różnymi celami, takimi jak zrzucenie wagi, budowanie masy mięśniowej, poprawa kondycji fizycznej, czy po prostu pragnienie czucia się lepiej i dbania o własne zdrowie. Rozumiem, że każdy ma unikalne cele i potrzeby, dlatego moim priorytetem jest dopasowanie treningów, aby były jak najbardziej skuteczne i przynosiły widoczne efekty w jak najkrótszym czasie.
Gdzie będziemy trenować ?
Treningi w Katowicach organizuję w sposób elastyczny i indywidualny, dostosowując miejsce do potrzeb i preferencji klienta. Niezależnie od tego, czy preferujesz treningi na świeżym powietrzu, w domu, czy w wybranej przez siebie siłowni, jestem gotowy dostosować się do Twoich życzeń. Moim celem jest zapewnienie maksymalnego komfortu i wygody, abyś mógł skupić się na swoim treningu i osiąganiu celów.
Trener personalny Katowice - Osiągnij cel
Jako certyfikowany trener personalny działający w Katowicach, moim celem jest opracowanie indywidualnego planu treningowego, który będzie idealnie dopasowany do twoich potrzeb i stylu życia. Wspólnie możemy skupić się na budowaniu siły, masy mięśniowej, a także dostosować Twoją sylwetkę do osobistych preferencji i wymagań.
W mojej ofercie znajdziesz nie tylko profesjonalnie przygotowany plan treningowy, ale także gratisowy plan suplementacji oraz wsparcie w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Jako doświadczony dietetyk, oferuję spersonalizowany plan ćwiczeń, który może zostać uzupełniony o odpowiednio dobraną dietę, taką jak dieta przy niedoczynności tarczycy (Hashimoto), dieta odchudzająca, czy dieta dla osób z cukrzycą.
Nie pozwól, aby problemy zdrowotne jak niedoczynność tarczycy stały na drodze do osiągnięcia Twoich celów. Skorzystaj z mojej pomocy i razem będziemy pracować nad rozwojem twojej sylwetki. Jako wykwalifikowany dietetyk w Katowicach, zapewniam kompleksową opiekę i wsparcie na każdym etapie Twojej drogi do lepszego zdrowia i formy.
Pamiętaj, że każdy z nas jest wyjątkowy, a zatem indywidualnie dostosowany plan treningowy i dietetyczny to klucz do sukcesu. Nie czekaj, zamów już dziś darmową wycenę i rozpocznij swoją transformację. Zadbaj o swoją sylwetkę i budowanie mięśni już teraz!
Ile kosztuje trener personalny w Katowicach ?
Konsultacja Wstępna (ocena stanu zdrowia, celów, preferencji treningowych):
- Bezpłatna / 50 PLN
Pojedyncza Sesja Treningowa (60 minut):
- 100-150 PLN
Pakiet 10 Sesji Treningowych:
- 900-1300 PLN (rabat przy zakupie pakietu)
Plan Treningowy (miesięczny indywidualny plan):
- 200-300 PL
- 200-300 PL
- Możliwe są zniżki dla stałych klientów lub przy zakupie dłuższych pakietów.
- Dla osób z określonymi potrzebami zdrowotnymi (np. dieta Hashimoto) ceny mogą być dostosowane indywidualnie.
- Sesje treningowe poza Katowicami mogą wiązać się z dodatkowymi kosztami transportu.
Konsultacje Dietetyczne i Plan Żywieniowy:
- 150-250 PLN (w zależności od złożoności diety)
Pakiet Treningowy i Dietetyczny (miesięczny plan treningowy + dieta):
- 350-500 PLN
Treningi Grupowe (cena za osobę):
- 40-70 PLN
Trening Online (sesja przez Skype/Zoom):
- 80-120 PLN
Program Suplementacji:
- 100-200 PLN
- 100-200 PLN
- Powyższy cennik jest przykładowy i może ulec zmianie.
- Pamiętaj, że inwestycja w trenera personalnego to inwestycja w swoje zdrowie, samopoczucie i postępy w treningu. Dobry trener dostosuje swoje usługi do twoich indywidualnych potrzeb i celów.
Kalkulator BMI Oblicz sam i zobacz czy potrzebujesz trenera personalnego z Katowic
Na podstawie Narodowego Instytutu Kardiologii
- poniżej 16 – wygłodzenie
- 16 – 16.99 – wychudzenie
- 17 – 18.49 – niedowagę
- 18.5 – 24.99 – waga prawidłowa
- 25.0 – 29.9 – nadwagę
- 30.0 – 34.99 – I stopień otyłości
- 35.0 – 39.99 – II stopień otyłości
- powyżej 40.0 – otyłość skrajną
WSPÓŁPRACA W 3 KROKACH Z TRENEREM PERSONALNYM
1
KONTAKT
2
PLAN
3
DZIAŁANIE
Dawka wiedzy
Trener personalny
Doświadczony i certyfikowany trener personalny z 10-letnim stażem w branży
Kontakt
- 793512927