Trener Personalny Myszków

Szukasz wykwalifikowanego i certyfikowanego trenera personalnego w Myszkowie, który zapewni Ci trening i dietę dostosowane do Twoich potrzeb? Odkryj moją ofertę, skorzystaj z bezpłatnej wyceny i otrzymaj plan treningowy oraz dietetyczny, który będzie idealnie dopasowany do Twoich celów. Jako doświadczony trener personalny i dietetyk z Myszkowa, przygotuję dla Ciebie strategię, która pomoże Ci osiągnąć Twoje marzenia.

Czy borykasz się z problemami związanymi z niedoczynnością tarczycy? Prawidłowa dieta jest kluczowa dla utrzymania zdrowia, a ja jestem tu, aby wspierać Cię w stworzeniu planu żywieniowego dostosowanego do Twoich unikalnych potrzeb. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest zwiększenie masy mięśniowej, czy redukcja tłuszczu, jako doświadczony trener personalny w Myszkowie, zapewniam Ci odpowiednią suplementację, która jest zarówno bezpieczna, jak i efektywna. Indywidualnie dostosowany plan treningowy to fundament sukcesu, a dobrze dobrana dieta jest jego niezbędnym składnikiem.

Postaw na profesjonalizm i osiągnij swoje cele z pomocą trenera osobistego w Myszkowie. Skontaktuj się ze mną już teraz i rozpocznij swoją przemianę!

Trening personalny dla kogo ?

Treningi personalne, które prowadzę, są skierowane do osób w każdym wieku i na różnych poziomach zaawansowania. Zapewniam indywidualne podejście, dostosowując programy treningowe do specyficznych potrzeb każdego klienta, bez względu na to, czy są to początkujący entuzjaści fitnessu, czy osoby z bogatym doświadczeniem w ćwiczeniach. Współpracuję z osobami o różnorodnych celach, od utraty wagi, przez budowanie masy mięśniowej, po poprawę ogólnej kondycji fizycznej czy po prostu chęć lepszego samopoczucia i dbałości o zdrowie. Zdaję sobie sprawę, że każdy klient ma swoje unikalne cele i wymagania, dlatego moim głównym zadaniem jest dostosowanie treningów tak, aby były maksymalnie efektywne i przynosiły zauważalne rezultaty w możliwie najkrótszym czasie.

Gdzie będziemy trenować ?

Organizuję treningi w Myszkowie w sposób elastyczny i skrojony na miarę, tak aby dopasować się do indywidualnych potrzeb i preferencji każdego klienta. Bez względu na to, czy wolisz ćwiczyć na świeżym powietrzu, w zaciszu własnego domu, czy w siłowni, którą sam wybierzesz, jestem gotowy dostosować plan treningowy do Twoich oczekiwań. Moim priorytetem jest zapewnienie Ci maksymalnego komfortu i wygody podczas treningów, abyś mógł w pełni skoncentrować się na realizacji swoich celów treningowych.

Pasja
Doświadczenie

Trener personalny Myszków-Inwidaualny plan treningów

Jako certyfikowany trener personalny działający w Myszkowie, moim głównym zadaniem jest stworzenie indywidualnego planu treningowego, który będzie doskonale dopasowany do Twoich potrzeb i stylu życia. Razem możemy skupić się na budowaniu siły i masy mięśniowej, a także na dostosowaniu Twojej sylwetki do osobistych preferencji i wymagań.

W mojej ofercie znajdziesz nie tylko profesjonalnie opracowany plan treningowy, ale także bezpłatny plan suplementacji oraz wsparcie w tworzeniu zdrowych nawyków żywieniowych. Jako doświadczony dietetyk, proponuję spersonalizowany plan ćwiczeń, który może być uzupełniony o odpowiednio dobraną dietę, dostosowaną do różnych potrzeb, takich jak dieta przy niedoczynności tarczycy (Hashimoto), dieta odchudzająca, czy dieta dla osób z cukrzycą.

Nie pozwól, aby problemy zdrowotne, takie jak niedoczynność tarczycy, przeszkodziły Ci w osiągnięciu Twoich celów. Skorzystaj z mojej pomocy, a razem będziemy pracować nad rozwojem Twojej sylwetki. Jako wykwalifikowany dietetyk w Myszkowie, zapewniam kompleksową opiekę i wsparcie na każdym etapie Twojej drogi do lepszego zdrowia i formy.

Pamiętaj, że każdy z nas jest inny, dlatego indywidualnie dostosowany plan treningowy i dietetyczny to klucz do sukcesu. Nie czekaj, skontaktuj się ze mną już dziś, aby otrzymać darmową wycenę i rozpocząć swoją transformację. Zadbaj o swoją sylwetkę i budowanie mięśni już teraz w Myszkowie!

Trener Osobisty Myszków Cenna

  • Konsultacja Wstępna (ocena stanu zdrowia, celów, preferencji treningowych):

    • Bezpłatna / 50 PLN
  • Pojedyncza Sesja Treningowa (60 minut):

    • 100-150 PLN
  • Pakiet 10 Sesji Treningowych:

    • 900-1300 PLN (rabat przy zakupie pakietu)
  • Plan Treningowy (miesięczny indywidualny plan):

    • 200-300 PL

       

  • Możliwe są zniżki dla stałych klientów lub przy zakupie dłuższych pakietów.
  • Dla osób z określonymi potrzebami zdrowotnymi (np. dieta Hashimoto) ceny mogą być dostosowane indywidualnie.
  • Sesje treningowe poza Myszkowa mogą wiązać się z dodatkowymi kosztami transportu.
  • Konsultacje Dietetyczne i Plan Żywieniowy:

    • 150-250 PLN (w zależności od złożoności diety)
  • Pakiet Treningowy i Dietetyczny (miesięczny plan treningowy + dieta):

    • 350-500 PLN
  • Treningi Grupowe (cena za osobę):

    • 40-70 PLN
  • Trening Online (sesja przez Skype/Zoom):

    • 80-120 PLN
  • Program Suplementacji:

    • 100-200 PLN

  • Powyższy cennik jest przykładowy i może ulec zmianie.
  • Pamiętaj, że inwestycja w trenera personalnego to inwestycja w swoje zdrowie, samopoczucie i postępy w treningu. Dobry trener dostosuje swoje usługi do twoich indywidualnych potrzeb i celów.

Kalkulator BMI - Mentor Personalny Myszków

Kalkulator BMI
Masa (w kilogramach):
Wzrost (w centymetrach):

Na podstawie Narodowego Instytutu Kardiologii

  • poniżej 16 – wygłodzenie
  • 16 – 16.99 – wychudzenie
  • 17 – 18.49 – niedowagę
  • 18.5 – 24.99 – waga prawidłowa
  • 25.0 – 29.9 – nadwagę
  • 30.0 – 34.99 – I stopień otyłości
  • 35.0 – 39.99 – II stopień otyłości
  • powyżej 40.0 – otyłość skrajną

WSPÓŁPRACA W 3 KROKACH Z TRENEREM OSOBISTYM

1

KONTAKT

2

PLAN

3

DZIAŁANIE

Dawka wiedzy

Trener personalny

Trener personalny

Doświadczony i certyfikowany trener personalny z 10-letnim stażem w branży

Kontakt