Trener Personalny Szczekociny

Jeśli szukasz wykwalifikowanego i certyfikowanego trenera personalnego w Szczekocinach, który zapewni Ci treningi i plany dietetyczne dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb, to jestem do Twojej dyspozycji. Oferuję bezpłatną wycenę oraz stworzenie spersonalizowanego planu treningowego i dietetycznego, który będzie idealnie dopasowany do Twoich celów. Jako doświadczony trener personalny i dietetyk, opracuję dla Ciebie strategię, która pozwoli Ci zrealizować Twoje marzenia.

Czy masz problemy zdrowotne związane z niedoczynnością tarczycy? Właściwa dieta jest niezwykle ważna dla Twojego zdrowia, a moim zadaniem jest wspomóc Cię w stworzeniu spersonalizowanego planu żywieniowego dostosowanego do Twoich unikalnych potrzeb. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest zwiększenie masy mięśniowej czy redukcja tkanki tłuszczowej, oferuję odpowiednią suplementację, która jest skuteczna i bezpieczna. Indywidualnie dopasowany plan treningowy to klucz do sukcesu, a dobrze zbilansowana dieta jest jego istotnym składnikiem.

Wybierając profesjonalizm, osiągniesz swoje cele z pomocą trenera osobistego w Szczekocinach. Skontaktuj się ze mną już dziś, aby rozpocząć swoją transformację!

Trening personalny Szczekociny dla kogo ?

W Szczekocinach zapraszam do skorzystania z moich usług jako trenera personalnego, oferując treningi dostosowane do osób w każdym wieku i na różnych poziomach zaawansowania. Moje podejście do każdego klienta jest indywidualne, a programy treningowe są starannie dopasowywane do osobistych potrzeb i celów. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym entuzjastą fitnessu, czy doświadczonym sportowcem, moim celem jest pomoc w osiągnięciu Twoich ambicji – od zrzucenia zbędnych kilogramów, przez budowanie masy mięśniowej, po poprawę kondycji fizycznej czy po prostu dążenie do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia.

Rozumiem, że każda osoba jest inna i ma swoje unikalne cele oraz oczekiwania. Dlatego skupiam się na tworzeniu treningów, które są nie tylko efektywne, ale także motywujące i przyjemne, zapewniając widoczne rezultaty w możliwie najkrótszym czasie. Moje treningi personalne w Szczekocinach są zaprojektowane tak, aby dostarczać indywidualnych doświadczeń, które przyczynią się do Twojego sukcesu zarówno w aspekcie fizycznym, jak i psychicznym.

Gdzie będziemy trenować ?

Zapraszam serdecznie do skorzystania z moich usług trenera personalnego w Szczekocinach, gdzie oferuję treningi personalne, dostosowane do Twoich unikalnych potrzeb i preferencji. Rozumiem, że każdy klient jest inny – niektórzy wolą ćwiczyć na świeżym powietrzu, inni w zaciszu domowym, a jeszcze inni preferują atmosferę siłowni. Dlatego jestem gotowy stworzyć plan treningowy, który będzie idealnie odpowiadał Twoim oczekiwaniom i stylowi życia.

Moim priorytetem jest zapewnienie Ci komfortu i wygody podczas treningów. Chcę, abyś mógł skupić się na swoich celach treningowych bez zbędnych zakłóceń. Wierzę, że kluczem do sukcesu jest nie tylko ciężka praca, ale także środowisko, w którym się ćwiczy. Dlatego dołożę wszelkich starań, aby Twoje sesje treningowe były nie tylko skuteczne, ale także przyjemne i motywujące. Razem osiągniemy Twoje cele fitness, ciesząc się każdym krokiem tej podróży ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.

Pasja
Doświadczenie

Trener personalny Szczekociny Plan Mistrzów

W Szczekocinach jako certyfikowany trener personalny kładę nacisk na tworzenie spersonalizowanych planów treningowych, które są idealnie dopasowane do indywidualnych potrzeb i stylu życia moich klientów. Moim celem jest wspieranie Cię w rozwijaniu siły i masy mięśniowej, a także w kształtowaniu Twojej sylwetki zgodnie z osobistymi preferencjami i wymaganiami.

Oferuję nie tylko specjalistycznie przygotowany plan treningowy, ale również bezpłatny plan suplementacji oraz pomoc w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Dzięki mojemu doświadczeniu jako dietetyka, jestem w stanie stworzyć zbilansowany plan ćwiczeń uzupełniony o odpowiednią dietę, dostosowaną do różnorodnych potrzeb, w tym specjalne diety dla osób z niedoczynnością tarczycy, programy odchudzające, czy plany dla osób z cukrzycą.

Nie pozwól, aby wyzwania zdrowotne, takie jak niedoczynność tarczycy, przeszkodziły Ci w osiąganiu celów. Zapewniam kompleksowe wsparcie i opiekę na każdym etapie drogi do lepszego zdrowia i formy. Jako doświadczony dietetyk i trener personalny w Szczekocinach, zobowiązuję się do zapewnienia Ci wszystkiego, czego potrzebujesz, aby poprawić swoją sylwetkę i zdrowie.

Pamiętaj, że indywidualne podejście to klucz do sukcesu. Niezależnie od Twoich celów i wyzwań, jestem tu, aby Ci pomóc. Skontaktuj się ze mną, aby otrzymać darmową wycenę i rozpocząć transformację. Zacznijmy razem pracować nad Twoją sylwetką i budowaniem mięśni już dziś w Szczekocinach!

Trener Osobisty Szczekociny Cena

  • Konsultacja Wstępna (ocena stanu zdrowia, celów, preferencji treningowych):

    • Bezpłatna / 50 PLN
  • Pojedyncza Sesja Treningowa (60 minut):

    • 100-150 PLN
  • Pakiet 10 Sesji Treningowych:

    • 900-1300 PLN (rabat przy zakupie pakietu)
  • Plan Treningowy (miesięczny indywidualny plan):

    • 200-300 PL
  • Możliwe są zniżki dla stałych klientów lub przy zakupie dłuższych pakietów.
  • Dla osób z określonymi potrzebami zdrowotnymi (np. dieta Hashimoto) ceny mogą być dostosowane indywidualnie.
  • Sesje treningowe poza Szczekocin mogą wiązać się z dodatkowymi kosztami transportu.
  • Konsultacje Dietetyczne i Plan Żywieniowy:

    • 150-250 PLN (w zależności od złożoności diety)
  • Pakiet Treningowy i Dietetyczny (miesięczny plan treningowy + dieta):

    • 350-500 PLN
  • Treningi Grupowe (cena za osobę):

    • 40-70 PLN
  • Trening Online (sesja przez Skype/Zoom):

    • 80-120 PLN
  • Program Suplementacji:

    • 100-200 PLN

  • Powyższy cennik jest przykładowy i może ulec zmianie.
  • Pamiętaj, że inwestycja w trenera personalnego to inwestycja w swoje zdrowie, samopoczucie i postępy w treningu. Dobry trener dostosuje swoje usługi do twoich indywidualnych potrzeb i celów.

Kalkulator BMI - Mentor Personalny Szczekociny

Kalkulator BMI
Masa (w kilogramach):
Wzrost (w centymetrach):

Na podstawie Narodowego Instytutu Kardiologii

  • poniżej 16 – wygłodzenie
  • 16 – 16.99 – wychudzenie
  • 17 – 18.49 – niedowagę
  • 18.5 – 24.99 – waga prawidłowa
  • 25.0 – 29.9 – nadwagę
  • 30.0 – 34.99 – I stopień otyłości
  • 35.0 – 39.99 – II stopień otyłości
  • powyżej 40.0 – otyłość skrajną

WSPÓŁPRACA W 3 KROKACH Z TRENEREM OSOBISTYM

1

KONTAKT

2

PLAN

3

DZIAŁANIE

Dawka wiedzy

Trener personalny

Trener personalny

Doświadczony i certyfikowany trener personalny z 10-letnim stażem w branży

Kontakt